9 czerwca 2015
3 typowe problemy z bólem w ciąży
Ciąża, choć wspaniała dla rodziców, to z pewnością bolesna dla matki. Oprócz porodu ból może pojawiać się w trakcie ciąży. […]
18 maja 2015
Trening ramion w sam raz na lato
Pogoda powoli się rozkręca więc i nasze ciało także powinno coraz lepiej wyglądać. W związku z tym proponujemy Wam trening […]
18 maja 2015
9 oznak zaburzeń hormonalnych
Obecnie wiele kobiet, ale także mężczyzn zmaga się z problemami hormonalnymi. Niektóre zaburzenia mogą być niegroźne dla zdrowia, zaś inne […]
14 kwietnia 2015
Joga ciążowa: Najlepsze ćwiczenia
Pytanie o ćwiczenia w ciąży to odwieczny dylemat, jednak naszym zdaniem ruch to coś pozytywnego w każdej sytuacji, zatem w […]
30 marca 2015
„Wyłącznik” raka piersi
W Australii odkryto genetyczny „wyłącznik” raka piersi, zwłaszcza agresywnych postaci. Okazuje się, że różne typy komórek odpowiadają za powstawanie tego […]
26 marca 2015
Kobiety w ciąży potrzebują więcej kwasów omega-3
Większość kobiet w okresie ciąży wykazuje niedobór kwasów tłuszczowych. Omega-3 są jedyni z najzdrowszych, zatem ich uzupełnianie jest niezbędne dla […]
25 marca 2015
Sprawdź czy masz problem z tarczycą! Zmierz swoją temperaturę
Wiele osób ma problem z tarczycą nie wiedząc o tym. Choroba Hashimoto, nadczynność tarczycy i kilka innych zaburzeń może wpływać […]
12 marca 2015
Prawie połowa kobiet w ciąży ma nadwagę
Nie chodzi o masę dziecka, ale nadmiar własnej wagi w okresie ciąży, co może mieć negatywny wpływ na kobiecy organizm. […]
17 lutego 2015
Jak zmniejszyć brzuch w kilka dni?
Nie musisz głodować żeby wysmuklić swój brzuch. Wystarczy, że ograniczysz pewne składniki a zauważysz, że Twój brzuch wygląda zupełnie inaczej. […]