Archiwum tagu „kokos”
Jak zdrowo się nawadniać ? Ciało człowieka powinno zawierać od 65-70% wody. W normalnych warunkach codziennie wydalamy ok 2000 ml wody. Utrata płynów w ilości […] 25 zaskakujących sposobów wykorzystania oleju kokosowego Olej kokosowy kojarzy nam się obecnie głównie ze zdrowym gotowaniem, to jednak tylko jedno zastosowanie spośród wielu innych, które mogą […] Chipsy kokosowe Podjadanie może być zdrowe, zwłaszcza, jeśli rzeczywiście lubimy sięgnąć po jakąś przekąskę. Zamiast słodyczy czy tłustych chipsów możecie skorzystać z […]
Woda kokosowa dla kobiet w ciąży Wiele mówi się o pozytywnych aspektach wody kokosowej w diecie sportowców a znacznie mniej o jej zdrowotnym zastosowaniu w ciąży. […] Woda kokosowa o szerokim działaniu Znana od wielu lat woda kokosowa wykazuje działanie chroniące przed wirusami, chorobami nerek czy osteoporozą. Ponadto, może być ona dobrym […] Super kokos W Polsce rzadko z niego korzystamy, gdyż wciąż jest dla nas niezwykle egzotycznym orzechem. To jednak błąd, gdyż kokos to […]
Jeśli potas to kokos Zastanawiasz się jakie korzyści możesz uzyskać z jedzenia kokosa lub picia jego soku? Otóż całą masę. To bogate źródło węglowodanów, […] Kokos: Bogate źródło potasu Uzyskiwana z kokosa woda czy olej to źródła łatwo przyswajalnych węglowodanów. Posiadają o wiele mniej kalorii niż większość napojów sportowych […]