Archiwum tagu „kortyzol”
29 października 2014 Kortyzol może powodować zaburzenia erekcji i spadek testosteronu Wysoki poziom hormonu stresu może powodować zakłócenia w poprawnym działaniu erekcji oraz obniżeniu libido. Jak utrzymać kortyzol na niskim poziomie […] 30 września 2014 Jak jedzenie przedtreningowe wpływa na rozwój mięśni? Kwestia suplementacji przedtreningowej to niezwykle ważne zagadnienie, gdyż może mieć ona wpływ na rozwój masy mięśniowej. Wiele procesów fizjologicznych może […] 5 lutego 2014 Błahe sposoby zwiększania odporności Czy odporność naszego organizmu możemy zwiększać tylko dzięki suplementom, lekom, ćwiczeniom i dobrej diecie? Nie, jest kilka prostych i życiowych […]
13 stycznia 2014 Dietetyczna kontrola hormonów: Kortyzol Kolejna odsłona hormonalna, tym razem przedstawimy Wam wpływ kortyzolu na organizm osoby ćwiczącej oraz pewne zależności dietetyczne, które wpływają na […] 15 listopada 2013 Węglowodany z EAA zwiększają poziom hormonu wzrostu Aby zwiększyć znacząco masę mięśniową należy niezwłocznie po treningu przyjmować węglowodany i aminokwasy EAA. Jak się okazuje połączenie tych dwóch […] 15 listopada 2013 Kortyzol: Dobry czy zły? Większość osób słyszała bądź wie z doświadczenia, że trening nie powinien trwać dłużej niż 45-60 minut gdyż po tym czasie […]
20 lipca 2013 Kawa, ale tylko popołudniu Kawa  to  jedna z najpopularniejszych używek, piją ją młodzi, piją ją starsi i piją ją jeszcze starsi. Przyjęło się, że […]