Archiwum tagu „leczenie depresji”
15 lutego 2016
Medytacja i cardio ograniczają depresję o 40%
Te 2 aktywności mają silny wpływ na ochronę przed depresją. Łączenie medytacji i ćwiczeń cardio 2 razy w tygodniu poprawia […]
5 listopada 2015
Omega-3 nieskuteczne w depresji
Do niedawna sądzono, że kwasy omega-3 mogą wspomagać leczenie depresji i poprawiać samopoczucie. Okazuje się jednak, że nowe badania całkowicie […]
11 września 2015
Jedzenie ryb poprawia nastrój
Depresja czy nawet stan obniżenia samopoczucia jest charakterystyczny dla okresu jesienno-zimowego. Jest na to jednak sposób i to całkowicie naturalny […]
Medytacja i cardio ograniczają depresję o 40%
Te 2 aktywności mają silny wpływ na ochronę przed depresją. Łączenie medytacji i ćwiczeń cardio 2 razy w tygodniu poprawia […]
5 listopada 2015
Omega-3 nieskuteczne w depresji
Do niedawna sądzono, że kwasy omega-3 mogą wspomagać leczenie depresji i poprawiać samopoczucie. Okazuje się jednak, że nowe badania całkowicie […]
11 września 2015
Jedzenie ryb poprawia nastrój
Depresja czy nawet stan obniżenia samopoczucia jest charakterystyczny dla okresu jesienno-zimowego. Jest na to jednak sposób i to całkowicie naturalny […]
