Archiwum tagu „minerały”
Nasiona dyni poprawią Twoje samopoczucie Pestki dyni mogą nie tylko poprawiać samopoczucie, ale także niszczyć komórki nowotworowe. Dzięki zdrowotnym związkom mogą redukować stany zapalne, a […] 3 produkty chroniące przed osteoporozą Brokuły, sezam i banany to 3 produkty, które silnie wspomagają układ kostny i chronią przed osteoporozy. Spożywanie tych pokarmów zalecane […] Niedobór cynku osłabia układ odpornościowy Cynk uważany jest za niezbędny dla zdrowia minerał, która ma szczególny wpływ na układ odpornościowy. Jego niedobór powoduje zaburzenia odporności […]
Naturalne wody mineralne o średniej mineralizacji Większość osób nie zdaje sobie sprawy z przeznaczenie wód i ich rodzajów. Dzieli się je na kilka kategorii, w tym […] Sól himalajska: Jak działa i dlaczego jest tak zdrowa? Te różowe kryształki soli są niezwykle zdrowe i posiadają wiele właściwości zdrowotnych. Jeśli używamy soli w diecie, powinniśmy wybierać jedynie […] Olej z oregano jako antybiotyk Oregano to wbrew pozorom silny ziele, które można stosować także w medycynie alternatywnej. W porównaniu z innymi produktami, oregano posiada […]
Banan, prosty sposób na zdrowie Banany je chyba każdy. Będąc na siłowni możemy zobaczyć tak wiele osób, które po wysiłku jedzą ten owoc. Dlaczego? Bo […] Miód i grejpfrut: Sposób na spalanie kalorii Połączenie miodu i wartościowego owocu jest czymś pożądanym w diecie. Takie połączenie do  bomba witaminowa, minerałowa i przeciwutleniaczowa. Czy można […] Słodkie ziemniaki bogatym źródłem witamin Wciąż tak mało popularne w Polsce, jednak niezwykle zdrowe. Używane przez wielu kulturystów w swojej diecie za sprawą niskiego indeksu […]