KiF – Zacznij od dziś
  • Aktualności|
  • Prenumerata|
  • Konkursy|
  • Warsztaty KiF|
  • SYLWETKA MIESIĄCA W KIF|
Wysyłam...
Archiwum tagu „posiłek przedtreningowy”
15 grudnia 2015 Co jeść przed i po treningu? To, co spożywamy właśnie w tym okresie może mieć bezpośrednie przełożenie na wyniku na treningu oraz na wzrost mięśnie po […] 14 lipca 2015 Co powoduje nudności podczas treningu? Pewnie każdy kto choć raz trenował ponad swoje siły poczuł nudności w żołądku, które blokowały do wykonania kolejnego ćwiczenia. To […] 3 kwietnia 2015 Jaki rodzaj banana jest dla Ciebie najlepszy? W sklepach możemy spotkać się z kilkoma odcieniami bananów. Ostatnio głównie z tymi zielonymi, które zrywane są jeszcze jako niedojrzało, […]
22 kwietnia 2014 Przekąska przedtreningowa: Jabłko vs. Banan Dwa najpopularniejsze owoce wśród osób ćwiczących, jednak który z nich jest lepszy jako przekąska przedtreningowa? Zwycięzca – JABŁKO Jabłko trawi […]
WideoInne filmy
__VIDEO_TITLE__ __VIDEO_TITLE__
Facebook
  • Aktualności
  • Dietetyka
  • Porady
  • Archiwum
  • Fitness
  • Strongman
  • Ciężary
  • Kobiety
  • Trening
  • CrossFit
  • Konkursy
  • RODO
  • Regulamin
  • Prenumerata
  • Kontakt
  • Reklama
Dołącz do nas:  
KiF – Zacznij od dziś