Archiwum tagu „spalanie tłuszczu”
DMHA – Czym jest ten nowy środek? Niegdyś pojawił się środek zawierający DMAA, który szybko został zakazany. Dziś powstał nowy preparat, który zawiera niezwykle podobną formę – […] 7-minutowy trening rzeźbiący ciało Nie trzeba spędzać w siłowni kilku godzin. Wystarczy odpowiednia intensywność i ćwiczenia, aby osiągnąć podobny cel w spalaniu tkanki tłuszczowej. […] Suplementy wspomagające trening fitness W treningu kobiet jak najbardziej wskazana jest odpowiedni suplementacja. Warto wiedzieć jakie środki mogą się znaleźć w diecie, a jakich […]
3 elementy mocnego wzrostu mięśni Istnieje wiele elementów, które wpływają na zwiększanie wzrostu mięśni. My wybraliśmy te 3 najbardziej znaczące w ogólnym podejściu. Dotyczą one […] 6 sposobów na przyspieszenie metabolizmu To metabolizm może pozwalać na zwiększać masę mięśniową bądź redukować tkankę tłuszczową. Proces metabolizmu jest tym najważniejszym jeśli chodzi realizację […] 3 zasady spalania tłuszczu dla kobiet Proces spalania tłuszczu jest na tyle skomplikowany, że nie wystarczy bezmyślnie biegać czy jeździć na rowerze. Jeśli chcemy, aby przy […]
Trening siłowy w spalaniu tłuszczu Nasz organizm jest wielozadaniowy, ale tylko w procesach, które dzieją się w tym samym czasie. Jeśli chodzi jednak o kwestię […] Czy 5-HTP może pomagać chudnąć? Suplement zawierający 5-HTP pozwala poprawiać nastrój poprzez zwiększanie ilości serotoniny, ale także może odgrywać dużą rolę w kontroli apetytu i […] 5 sposobów działania kofeiny na treningu Pijąc kawę czy inne źródło kofeiny chcemy, aby  pozwoliło nam to osiągnąć jakiś cel np. pobudzenia czy zwiększenia wytrzymałości. Istnieją […]