Archiwum tagu „spalanie tłuszczu”
Pływanie w treningu: Dlaczego warto? Jeśli chcecie poprawić swoje wyniki sportowe, zmniejszać ryzyko kontuzji i rozwijać wytrzymałość oraz wydolność, to pływanie okazuje się do tego […] Im grubsi jesteśmy, tym bardziej blokujemy spalanie tłuszczu Im jesteśmy bardziej otyli, nasze ciało produkuje większą liczbę białka odpowiedzialnego za blokowanie zdolności do spalania tłuszczu. Mechanizm ten może […] Otyłość: Winny gen FTO W końcu stwierdzono, który gen jest związany z otyłością i dlaczego tak szybko nabieramy tkanki tłuszczowej. Gen ten jest ściśle […]
Spalanie tłuszczu: 3 treningi w krótkim czasie Spalanie tłuszczu, choć trwa nawet kilkanaście tygodni, to samo treningu nie muszą trwać długo. Przykładem tego mogą być 3 treningi, […] Jak utrzymać masę mięśni podczas postu? Wiele osób stosuje posty w celu oczyszczenia, ale także spalenia dodatkowej ilości tłuszczu. Największym ryzykiem jest jednak spadek masy mięśniowej. […] Karnityna: Jak działa i co mówią badania o jej skuteczności? Choć wiele rzeczy zmieniło się w kwestii suplementacji, to my jako sportowcy wciąż lubimy eksperymentować z nowymi produktami, aby jeszcze […]
Jak i po co brunatna tkanka tłuszczowa komunikuje się z mózgiem? Zdrowa dla naszego ciała brunatna tkanka tłuszczowa komunikuje się z naszym mózgiem dzięki nerwom czuciowym poprzez wymianę informacji. W tych […] Hormon miłości pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej Hormonem miłości nazywa się oksytocynę, która działa nie tylko w kwestii miłości, ale także w redukcji tkanki tłuszczowej i ograniczaniu […] Podwójne spalanie tłuszczu Jak spalać tkankę tłuszczową to tylko efektywnie i na całego. W związku z tym mamy dla Was kilka produktów, które […]