Archiwum tagu „spalanie tłuszczu”
4 grudnia 2015
Pływanie w treningu: Dlaczego warto?
Jeśli chcecie poprawić swoje wyniki sportowe, zmniejszać ryzyko kontuzji i rozwijać wytrzymałość oraz wydolność, to pływanie okazuje się do tego […]
25 listopada 2015
Im grubsi jesteśmy, tym bardziej blokujemy spalanie tłuszczu
Im jesteśmy bardziej otyli, nasze ciało produkuje większą liczbę białka odpowiedzialnego za blokowanie zdolności do spalania tłuszczu. Mechanizm ten może […]
20 sierpnia 2015
Otyłość: Winny gen FTO
W końcu stwierdzono, który gen jest związany z otyłością i dlaczego tak szybko nabieramy tkanki tłuszczowej. Gen ten jest ściśle […]
20 lipca 2015
Spalanie tłuszczu: 3 treningi w krótkim czasie
Spalanie tłuszczu, choć trwa nawet kilkanaście tygodni, to samo treningu nie muszą trwać długo. Przykładem tego mogą być 3 treningi, […]
14 maja 2015
Jak utrzymać masę mięśni podczas postu?
Wiele osób stosuje posty w celu oczyszczenia, ale także spalenia dodatkowej ilości tłuszczu. Największym ryzykiem jest jednak spadek masy mięśniowej. […]
2 kwietnia 2015
Karnityna: Jak działa i co mówią badania o jej skuteczności?
Choć wiele rzeczy zmieniło się w kwestii suplementacji, to my jako sportowcy wciąż lubimy eksperymentować z nowymi produktami, aby jeszcze […]
31 marca 2015
Jak i po co brunatna tkanka tłuszczowa komunikuje się z mózgiem?
Zdrowa dla naszego ciała brunatna tkanka tłuszczowa komunikuje się z naszym mózgiem dzięki nerwom czuciowym poprzez wymianę informacji. W tych […]
9 marca 2015
Hormon miłości pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej
Hormonem miłości nazywa się oksytocynę, która działa nie tylko w kwestii miłości, ale także w redukcji tkanki tłuszczowej i ograniczaniu […]
26 stycznia 2015
Podwójne spalanie tłuszczu
Jak spalać tkankę tłuszczową to tylko efektywnie i na całego. W związku z tym mamy dla Was kilka produktów, które […]
Pływanie w treningu: Dlaczego warto?
Jeśli chcecie poprawić swoje wyniki sportowe, zmniejszać ryzyko kontuzji i rozwijać wytrzymałość oraz wydolność, to pływanie okazuje się do tego […]
25 listopada 2015
Im grubsi jesteśmy, tym bardziej blokujemy spalanie tłuszczu
Im jesteśmy bardziej otyli, nasze ciało produkuje większą liczbę białka odpowiedzialnego za blokowanie zdolności do spalania tłuszczu. Mechanizm ten może […]
20 sierpnia 2015
Otyłość: Winny gen FTO
W końcu stwierdzono, który gen jest związany z otyłością i dlaczego tak szybko nabieramy tkanki tłuszczowej. Gen ten jest ściśle […]
20 lipca 2015
Spalanie tłuszczu: 3 treningi w krótkim czasie
Spalanie tłuszczu, choć trwa nawet kilkanaście tygodni, to samo treningu nie muszą trwać długo. Przykładem tego mogą być 3 treningi, […]
14 maja 2015
Jak utrzymać masę mięśni podczas postu?
Wiele osób stosuje posty w celu oczyszczenia, ale także spalenia dodatkowej ilości tłuszczu. Największym ryzykiem jest jednak spadek masy mięśniowej. […]
2 kwietnia 2015
Karnityna: Jak działa i co mówią badania o jej skuteczności?
Choć wiele rzeczy zmieniło się w kwestii suplementacji, to my jako sportowcy wciąż lubimy eksperymentować z nowymi produktami, aby jeszcze […]
31 marca 2015
Jak i po co brunatna tkanka tłuszczowa komunikuje się z mózgiem?
Zdrowa dla naszego ciała brunatna tkanka tłuszczowa komunikuje się z naszym mózgiem dzięki nerwom czuciowym poprzez wymianę informacji. W tych […]
9 marca 2015
Hormon miłości pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej
Hormonem miłości nazywa się oksytocynę, która działa nie tylko w kwestii miłości, ale także w redukcji tkanki tłuszczowej i ograniczaniu […]
26 stycznia 2015
Podwójne spalanie tłuszczu
Jak spalać tkankę tłuszczową to tylko efektywnie i na całego. W związku z tym mamy dla Was kilka produktów, które […]
