Archiwum tagu „suplementy”
5 mikroelementów, których potrzebujemy Przy nieregularnej diecie, wysiłku fizycznym, stresie oraz nadmiarze spożywanych leków nasz organizm jest „WYJAŁOWIONY” z niezbędnych mikroelementów, które mają znaczący […] Nadmiar chromu w suplementach może powodować raka Dodatkowa ilość chromu w suplementach może powodować różne rodzaje nowotworów, a także uszkodzenia wątroby i płuc. Dzieje się tak poprzez […] Fosfor w odchudzaniu Suplementacja fosforu w diecie może pomóc chudnąć i zmniejszać ilość tkanki tłuszczowej, a także poprawiać odczuwanie uczucia sytości. Badania wykazują, […]
Duże ilości kwasu foliowego mogą obniżać odporność Nowe badania opublikowane przez „Journal of Nutritional Biochemistry” wskazują, że nadmierna suplementacja bądź zawartość w diecie kwasu foliowego może przyczyniać […] Dieta Twoim kluczem! Jak sobie z tym radzić? Indywidualnie dopasowana, dobrze zbilansowana dieta podstawą Twojego sukcesu. Na ten temat zostało powiedziane już wiele i fakt ten nie podlega […] Jak nasz mózg postrzega smak? Jak działa nasz mózg w kwestii poznawania potraw po smaku? Czy istnieje możliwość oszukania samego siebie w kwestii smaku? Jak […]
Nowy suplement blokuje negatywne działanie węglowodanów Obecnie wiele mówi się o tym, że to nie tłuszcz czy cukier jest największym wrogiem w diecie, ale nadmiar węglowodanów […] Kilka rzeczy, których nie wiesz o kreatynie Kreatyna jako jeden z najpopularniejszych suplementów na świecie stosowany jest w wielu sportach i cieszy się wielkim zaufaniem. Wiele badań […] L-karnityna może zmniejszać skurcze mięśniowe L-karnityna, która przez wiele osób uważana jest za środek do spalania tkanki tłuszczowej, w rzeczywistości może służyć także do innych […]