Archiwum tagu „sylwetka”
18 kwietnia 2017
SYLWETKA MIESIĄCA – KWIECIEŃ
Zwycięzcą naszego konkursu w kwietniu został zeszłoroczny debiutant i srebrny medalista z Mistrzostw Śląska – Sebastian Nosal. Wybór był trudny, gdyż […]
11 kwietnia 2017
Nie jesteś „Wszyscy”- indywidualizm ukryty w somatotypie
Czym jest somatotyp, jak ma się do naszego wyglądu, treningu i diety? Czy powinniśmy zwrócić na to uwagę zanim w […]
24 listopada 2014
Jak poprawić swoją postawę?
Nasza postawa bardzo często zostaje zaburzona poprzez złą pozycję siedzenia w pracy czy szkole. Chcemy przedstawić Wam banalne ćwiczenie, które […]
17 stycznia 2014
Ćwiczenia siłowe zwiększają libido
Magazyn „Depression and Anxiety” donosi, ze regularne ćwiczenia fizyczne mają wpływ na zwiększanie kobiecego libido oraz zmniejszanie ryzyka wystąpienia depresji. […]
18 listopada 2013
FitLOOK Models 2013: Zdjęcia
W minioną sobotę odbyła się konkurs sylwetkowy organizowany przez Teresę Bystrzycką. Z roku na rok coraz więcej osób interesuje się […]
25 października 2013
Wywiad z Magdaleną Andrzejewską – zawodniczką CrossFit
KiF.pl: Jak zainteresowałaś się crossfitem? Magdalena Andrzejewska: Pasją do Crossfitu zaraził mnie kolega Rommel, z którym mam przyjemność trenować na […]
26 września 2013
Cel dostosowany do osoby: Patrz na siebie, nie na innych
Aby zrealizować swój cel, spalić tłuszcz, zbudować piękną muskularną sylwetkę czy po prostu poprawić swoją kondycję, należy pamiętać o różnorodności […]
20 września 2013
Zobacz jak można wyglądać w wieku 68 lat
Czy w wieku 68 lat można mieć muskularną i wysportowaną sylwetkę o wysokiej jakości ciała? Czy sylwetka 68 letniego mężczyzny […]
27 czerwca 2013
Trening siłowy dla kobiet? Oczywiście!
Panuje powszechne przekonanie, że trening siłowy przeznaczony jest wyłączenie dla mężczyzn. Kobiety obawiają się nadmiernego rozrostu masy mięśniowej i efektu „pakera”. […]
SYLWETKA MIESIĄCA – KWIECIEŃ
Zwycięzcą naszego konkursu w kwietniu został zeszłoroczny debiutant i srebrny medalista z Mistrzostw Śląska – Sebastian Nosal. Wybór był trudny, gdyż […]
11 kwietnia 2017
Nie jesteś „Wszyscy”- indywidualizm ukryty w somatotypie
Czym jest somatotyp, jak ma się do naszego wyglądu, treningu i diety? Czy powinniśmy zwrócić na to uwagę zanim w […]
24 listopada 2014
Jak poprawić swoją postawę?
Nasza postawa bardzo często zostaje zaburzona poprzez złą pozycję siedzenia w pracy czy szkole. Chcemy przedstawić Wam banalne ćwiczenie, które […]
17 stycznia 2014
Ćwiczenia siłowe zwiększają libido
Magazyn „Depression and Anxiety” donosi, ze regularne ćwiczenia fizyczne mają wpływ na zwiększanie kobiecego libido oraz zmniejszanie ryzyka wystąpienia depresji. […]
18 listopada 2013
FitLOOK Models 2013: Zdjęcia
W minioną sobotę odbyła się konkurs sylwetkowy organizowany przez Teresę Bystrzycką. Z roku na rok coraz więcej osób interesuje się […]
25 października 2013
Wywiad z Magdaleną Andrzejewską – zawodniczką CrossFit
KiF.pl: Jak zainteresowałaś się crossfitem? Magdalena Andrzejewska: Pasją do Crossfitu zaraził mnie kolega Rommel, z którym mam przyjemność trenować na […]
26 września 2013
Cel dostosowany do osoby: Patrz na siebie, nie na innych
Aby zrealizować swój cel, spalić tłuszcz, zbudować piękną muskularną sylwetkę czy po prostu poprawić swoją kondycję, należy pamiętać o różnorodności […]
20 września 2013
Zobacz jak można wyglądać w wieku 68 lat
Czy w wieku 68 lat można mieć muskularną i wysportowaną sylwetkę o wysokiej jakości ciała? Czy sylwetka 68 letniego mężczyzny […]
27 czerwca 2013
Trening siłowy dla kobiet? Oczywiście!
Panuje powszechne przekonanie, że trening siłowy przeznaczony jest wyłączenie dla mężczyzn. Kobiety obawiają się nadmiernego rozrostu masy mięśniowej i efektu „pakera”. […]
