Archiwum tagu „trening”
Zajęcia fitness na żywo w McFIT – LIVE Po raz pierwszy od dwudziestu lat istnienia firmy, McFIT, numer 1 europejskiej branży fitness, oprócz wirtualnych zajęć CYBEROBICS® będzie oferować […] ” Ciężki trening daje mi możliwość, żeby choć przez chwilę nie myśleć o problemach” – Wywiad z Marcinem Dziadczykiem Ada Kalisz – Marcin, W tym sezonie startowym sukcesywnie dozujesz emocje. Brąz podczas FIWE, srebro na Kamiennej Rzeźbie i złoto […] „Wkładam całe serce w moją pracę i myślę, że to przekłada się na zainteresowanie ludzi.” – Wywiad z Karoliną Erdmann, założycielką Yoga Beat Studio Wywiad z Karoliną Erdmann – założycielka Yoga Beat Studio oraz jedną z najbardziej rozpoznawalnych joginek w Polsce, która pokazuje, że joga […]
Biegaj bez przeszkód – przygotuj stawy na wysiłek Zdarza się, że w wyniku biegania narazimy się na kontuzje i urazy, w tym ból stawów. Często jednak te przypadłości […] Premiera Reebok FLOATRIDE na Wiśle!   Reebok FLOATRIDE to prawdziwa rewolucja w kategorii butów biegowych na długie dystanse! Przekonali się o tym uczestnicy treningu premierowego, […] Zapraszamy na drugą edycję Gym Hero DJ Training pod hasłem „Higher Level of Training” Tym razem Gym Hero i warszawski Klub Level 27 zapraszają na treningi w chmurach. Startujemy już o 14:30 w Level […]
DWUGŁOWE UD – NAJNOWSZE METODY TRENINGU Trening mięśni znajdujących się po tylnej stronie ud, skrótowo jest nazywamy treningiem mięśni dwugłowych ud, chociaż podczas takiego treningu pracuje […] SKRÓCONY ZAKRES RUCHU Czołowi kulturyści wiele wysiłku wkładają w to, aby udoskonalać ćwiczenia w celu jeszcze większego zaangażowania mięśni w podnoszenie i opuszczanie […] GYMHERO TRAINING – Tak to powinno wyglądać Pełne Słońce, 28 stopni Celsjusza, nadwiślański klimat w miejscu przypominającym bardziej surferski spot niż letnią miejscówkę nad rzeką w Warszawie. […]