KiF – Zacznij od dziś
  • Aktualności|
  • Prenumerata|
  • Warsztaty KiF|
  • Konkursy|
  • SYLWETKA MIESIĄCA W KIF|
Wysyłam...
Archiwum tagu „trening na biceps”
19 czerwca 2017 Bicki - wejscie 1 ROBIENIE „ŁAPY” SZTANGIELKAMI Do efektywnego treningu bicepsów wystarczy para sztangielek pod warunkiem, że zastosujemy w nim kilka ćwiczeń, które w różny sposób stymulują […] 22 lutego 2016 4 nowe ćwiczenia w Twoim treningu Nie zawsze zmiana całego planu treningowe jest potrzebna, chwilami wystarczy zmienić ćwiczenia na takie, które zupełnie inaczej będą stymulować pracę […]
WideoInne filmy
__VIDEO_TITLE__ __VIDEO_TITLE__
Facebook
  • Aktualności
  • Dietetyka
  • Porady
  • Archiwum
  • Fitness
  • Strongman
  • Ciężary
  • Kobiety
  • Trening
  • CrossFit
  • Konkursy
  • RODO
  • Regulamin
  • Prenumerata
  • Kontakt
  • Reklama
Dołącz do nas:  
KiF – Zacznij od dziś