6 września 2016
WARSZTATY KIF: Anaboliczna Dieta Tłuszczowa w teorii i praktyce
Już 12 listopada w Warszawie odbędzie się szczególne szkolenie dietetyczne z zakresu Anabolicznej Diety Tłuszczowej prowadzone przez najlepszego polskiego kulturystę […]
7 marca 2016
6 edycja Warsztatów KiF za nami…
W ten weekend odbyła się 2-dniowa edycja Warsztatów KiF, podczas których wszyscy uczestnicy mieli okazję zarówno skorzystać z treningów crossfitowych […]
8 lutego 2016
Jak zwiększyć obwód bicepsa w jeden tydzień?! Trening i suplementy
Wierzyć albo nie wierzyć – przeczytać można. W październikowym numerze „Muscle & Fitness” wydrukowano artykuł głoszący możliwość „dorobienia” sobie jednego […]
1 lutego 2016
O CZYM WARTO WIEDZIEĆ W LUTYM
Wszelkie informacje, jakie znajdziecie w lutowym Magazynie KiF Sport przydadzą Wam się w treningu i diecie. Sprawdźcie na czym warto […]
27 stycznia 2016
Kamila Saganowska (żona piłkarza Legii) i jej przemiana
Kamila Saganowska, żona jednego z najbardziej znanych i utalentowanych polskich piłkarzy (Legia Warszawa), a obecnie promotorska zdrowego stylu życia i […]
27 stycznia 2016
Miód Manuka jako lekarstwo: Zobaczcie kiedy go stosować
Jednym z najstarszych metod leczniczych jest właśnie miód, który stosowany był i jest do dziś w celu leczenia cukrzycy, nowotworów, […]
18 stycznia 2016
Hormony jelitowe a zdrowe serce
Imperial College London opublikowało wstępne wyniki trwających badań nad możliwością przyjmowania związków hormonalnych pobieranych z żołądka i jelit. Celem tego […]
14 stycznia 2016
Stres a układ immunologiczny – Część 2
W poprzednim artykule pisałam o tym tym jak stres wpływa na układ immunologicznym, omówiłam początkowe stadium tzw. zespołu przemęczonych nadnerczy, kiedy […]
11 stycznia 2016
WARSZTATY KIF TYLKO 69 ZŁ – NOWA PROMOCJA
Już w tę sobotę odbędą się WARSZTATY KIF: ZARZĄDZANIE UKŁADEM ODPORNOŚCIOWYM. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się więcej o własnej […]