24 sierpnia 2016
Egzotyczna sałata TATSOI: Wegetariańska alternatywa
Jesteś wegetarianinem albo masz dość mięsa? Spróbuj sałaty Tatsoi, która zyskuje coraz większą popularność. Jest niezwykle odżywcza i nadaje się […]
27 maja 2016
Co oznaczają liczby na owocach i warzywach?
Oznaczenie jaj jest już powszechnie znane, natomiast wciąż wiele osób nie potrafi poprawnie odczytać kodowania owoców i warzyw. To niezwykle […]
11 maja 2016
5 zielonych warzyw na wiosnę
Sezon na niektóre produkty właśnie się rozpoczął, a wiemy, że są one najświeższe i najzdrowsze. Zobaczcie, co warto jeść właśnie […]
22 czerwca 2015
Warzywa dobre dla płuc
Co mają wspólnego warzywa i płuca? Na pierwszy rzut oka nic, jednak jedzenie odpowiednich warzywa poprawia zarówno wydajność płuc jak […]
12 maja 2015
Najbardziej pożywne owoce i warzywa
Dieta bez warzyw i owoców jest niczym samochód bez kół – wydaje Ci się, że jedziesz, ale tak na prawdę […]
9 marca 2015
Wyciąg z cebuli pomaga leczyć cukrzycę
Ekstrakt z cebuli wykazuje działanie obniżające poziom cukru we krwi, jak również obniżenie cholesterolu. Dzięki badaniom przeprowadzonym na szczurach wiadomo, […]
6 marca 2015
Słonecznik bulwiasty źródłem inuliny
Ta niepopularna roślina o nieregularnym kształcie jest jednym z najzdrowszych warzyw. Można ją stosować do wszystkich potraw zwiększać tym samym […]
10 lutego 2015
Okra: 16 korzyści zdrowotne
Okra to lecznicza roślina hodowana na obszarach tropikalnych i ciepłych. Jest spożywana jako warzywo. charakteryzuje ją wszechstronne działanie zdrowotne, w […]
19 stycznia 2015
5 zimowych owoców i warzyw o silnym działaniu
Mamy dla Was 5 najważniejszych owoców i warzyw, które polecane są zwłaszcza zimą, ale także w celu poprawy zdrowia i […]