Archiwum tagu „witamina b”
6 porad dietetycznych ułatwiających zapamiętywanie Ludzka pamięć działa coraz gorzej. Wpływ na to ma dieta bogata w produkty przetworzone, zwiększone zanieczyszczenie powietrza i nadmiar informacji. […] Witaminy jak strefa ochronna W porównaniu z latami wcześniejszymi, kiedy narzekaliśmy na niedobór towarów spożywczych, teraz jest ich wręcz zatrzęsienie. Niewystarczająca jest natomiast ich […] Jakie suplementy na jakie choroby? Wiedza o stosowaniu różnych suplementów w sytuacjach krytycznych poszerza się z roku na rok i jest ona niezbędna do opanowania […]
Czemu warto spożywać witaminę B?! (Witaminy z grupy B) Rodzina witaminy B jest dość duża, dlatego dziś opiszemy aż 8 z nich i pokażemy Wam, dlaczego warto dbać o […] Czy witamina B poprawia sen? Badania prowadzone na Uniwersytecie w Adelajdzie miały na celu znalezienie odpowiedzi na pytania o wpływ witamina B na jakość snu. […] Skrzy regeneruje organizm Jest to chwast o wyjątkowo dobroczynnych cechach. Przetwory z ziela skrzypu działają jak najlepsza odnowa biologiczna, bowiem zawarta w zielu […]
Kwas foliowy może zapobiec udarom u osób z nadciśnieniem Kwas foliowy nie tylko zalecany jest kobietom w ciąży, ale także osobom z nadciśnieniem, które mają zwiększone ryzyko udaru mózgu. […] Które witaminy są najważniejsze dla zdrowia? Przekrój suplementów witaminowych jest olbrzymi, tak samo jak ilość dostępnych witamin. Jednak, które z nich są najważniejsze dla naszego organizmu? […]