29 listopada 2016
MORINGA: Leczy raka i cukrzycę
To duże uproszczenie, jednak moringa to roślina, która ma silne działania obniżające rozwój tych chorób. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, zawiera […]
12 października 2016
Witamina C – Na przeziębienie, na stres, na zmęczenie
Witamina C to silny antyoksydant, który zazwyczaj kojarzy się ze sposobem na przeziębienie. To słuszny punkt widzenia, jednak witamina C […]
24 sierpnia 2016
Egzotyczna sałata TATSOI: Wegetariańska alternatywa
Jesteś wegetarianinem albo masz dość mięsa? Spróbuj sałaty Tatsoi, która zyskuje coraz większą popularność. Jest niezwykle odżywcza i nadaje się […]
4 sierpnia 2016
Witaminy i układ krążenia: Wybierz te najlepsze!
Z biegiem lat zmieniają się poglądy na wszystko, co dotyczy człowieka i jego środowiska, nas jednak „z urzędu” interesuje najbardziej […]
22 czerwca 2016
5 sposobów na siwiznę
Niektórzy mężczyźni już w młodym wieku wykazują oznaki siwizny. Jedni radzą sobie z tym dobrze, inni zaś woleliby utrzymać pigment […]
20 czerwca 2016
Kapusta: Ile jest warta?
Kapusta w diecie sportowca to niezwykle bogate źródło składników odżywczych. Pochodzące z rodziny brokułów i brukselki warzywo jest niskokaloryczne i […]
30 maja 2016
5 produktów poprawiających seks
Dieta to nieodłączny element życia, który wpływa także na życie seksualne. To, co jemy może poprawiać naszą satysfakcję bądź ją […]
9 maja 2016
6 produktów bogatych w żelazo (bez mięsa)
Żelazo w większości pozyskujemy z mięsa, jednak nie każdy ma ochotę je spożywać. Mamy dla Was 6 produktów stanowiących bardzo […]
4 kwietnia 2016
2 banany dziennie? Sprawdź jak to działa
Choć banany mają tak samo zwolenników, co przeciwników to nie można im odmówić tego, że są niezwykle pożywne. Maja mnóstwo […]