Archiwum tagu „witaminy”
Cykoria czyli warzywny lek Cykoria nie cieszy się tak dużą popularnością w Polsce jak papryka czy cebula. Szkoda, ponieważ cykoria uznawana jest nie tylko […] Antyoksydanty: Beta-karoten Jest barwnikiem roślinnym, z którego organizm wytwarza witaminę A (retinol) – jeden z najważniejszych składników diety o działaniu antyoksydacyjnym. Beta-karoten […] Astaksantyna – najsilniejszy naturalny antyoksydant Rośliny wodne wytwarzają rocznie miliony ton karotenoidów, które są niezwykle ważne dla ludzkiego zdrowia. Pełnią one bardzo ważną rolę w […]
Witaminy nic nie dają? Tak przynajmniej wynika z serii badań opublikowanych w amerykańskim dwutygodniku „Annals of Internal Medicine”. Artykuł ma tytuł: „Dosyć. Przestań marnować […] Witamina C Obok witaminy E, zaliczana jest do kluczowych antyoksydantów chroniących ustrój przed szkodliwymi następstwami działania reaktywnych form tlenu. W ostatnich latach […] Biała herbata Dobroczynny wpływ białej herbaty na organizm potwierdziło wiele badań naukowych, wykazując jej działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, a przede wszystkim podnoszące odporność […]
Witamina E Zaliczana jest do najpopularniejszych witamin o działaniu antyoksydacyjnym. Suplementacja diety u sportowców zmniejsza reakcję utleniania lipidów oraz proces uszkodzeń tkanki […] Kwas alfa-liponowy Jest związkiem naturalnie występującym w organizmie roślin, zwierząt i ludzi. Wraz z witaminą C i E, odgrywa ważną rolę w […] Produkty, z których nie powinniście rezygnować Wiele mitów krąży na temat poszczególnych produktów, my wyjaśnimy Wam dlaczego warto je spożywać i co dobrego wnoszą one do […]