Archiwum tagu „witaminy”
Oszukać starość Już blisko pół wieku naukowcy przyglądają się lawinie zniszczeń komórkowych powodowanych działalnością wolnych rodników. Te niezwykle agresywne cząstki powstające w […] Witaminy i minerały: Czy warto je przyjmować? Z każdym dniem nasz organizm toczy nieustanną walkę o przetrwanie. Wszelkie nawet najmniejsze błędy w stylu życia, powodują kumulowanie niebezpiecznych […] Oprócz kawy i herbaty… Yerba mate Yerba składa się z suszonych liści specjalnej herbaty. Istnieje wiele rodzajów zaczynając od delikatnych po bardzo mocne. Yerba jest bogata […]
Wszystko co powinniśmy wiedzieć o hormonie wzrostu Jeden z najważniejszych ludzkich hormonów nie tylko odpowiada za wzrost organizmu podczas dorastania, ale także pomaga budować mięśnie, spalać tłuszcz, […] Dieta dla dzieci Przy komponowaniu jadłospisu dla dzieci należy pamiętać, że dziecko nie jest miniaturą człowieka dorosłego. Jego zapotrzebowanie na składniki odżywcze jest […] Nawilżenie kobiecej skóry Jesień i zima to początek problemów z cerą. Blednąca opalenizna odsłania szkody wyrządzone przez słońce, sól morską i chlor w […]
10 porad jak wzmocnić serce Eksperci Instytutu Flory przygotowali dziesięć zaleceń, które pozwolą nam cieszyć się zdrowym sercem. Oto one: 1. Ogranicz spożywanie jasnego pieczywa, […] Najlepsze owoce dla kulturysty Ostatnio mówi się o złym wpływie fruktozy w diecie kulturystycznej na rozwój tkanki tłuszczowej, jednak owoce to nie tylko cukier, […] Antyoksydanty na zdrową męskość Stres wolnorodnikowy w istotny sposób może przyczyniać się do niekorzystnych zmian w funkcjonowaniu narządów płciowych. W wyniku aktywnego działania cząstek […]