Archiwum tagu „witaminy”
Produkty, które jesz w niewłaściwy sposób Są produkty, które zazwyczaj spożywamy w zły sposób. Nie wiedząc jak je przygotować robimy to po swojemu niszcząc w nich […] Jakie produkty łączyć ze sobą w posiłkach? Zastanawialiście się kiedyś jakie produkty dobrze ze sobą współgrają, a które się wykluczają? Przedstawiamy Wam kilka propozycji posiłków, z perfekcyjnie […] Witamina K12 decyduje o życiu Znacie pewnie wiele witamin, jednak czy wiecie jak działa witamina K12? Jest niezbędna dlatego, że stanowi ważny element naszej krwi. […]
Suszone owoce z większą ilością witaminy C Okazuje się, że podczerwień używana przy suszeniu i blanszowaniu owoców może wpływać na zwiększanie ilości rozpuszczalnych w wodzie witamin, w […] Nie zapominaj o witaminie B12 Brak witaminy B12 w diecie to poważny błąd, gdyż nasz organizm potrzebuje jej każdego dnia, m.in. do poprawnego działaniu mózgu. […] Zdrowie w kształcie gruszki Gruszki to drugi najbardziej popularny owoc w Polsce po jabłku, zwłaszcza na wiosnę i lato. Ma ona szerokie działanie zdrowotne, […]
Wpływ fosforanu wapnia i witaminy D3 na metabolizm minerałów Czy stosowanie fosforanu wapnia bądź witaminy D3 może wpływać na poprawę metabolizmu kości i minerałów takich jak wapń, fosfor, żelazo […] Najbardziej pożywne owoce i warzywa Dieta bez warzyw i owoców jest niczym samochód bez kół – wydaje Ci się, że jedziesz, ale tak na prawdę […] Sok żurawinowy na infekcje Żurawiny, choć tak małe, pozwalają na solidną ochronę przed wieloma zaburzeniami m.in. dróg moczowych czy zmniejszaniu stanów zapalnych. Nowe badania […]