KiF – Zacznij od dziś
  • Aktualności|
  • Prenumerata|
  • Konkursy|
  • Warsztaty KiF|
  • SYLWETKA MIESIĄCA W KIF|
Wysyłam...
Archiwum tagu „zaburzenia snu”
22 września 2015 Kawa zaburza poziom wydzielania melatoniny i utrudnia zasypianie Nadmiar kawy w diecie może przyczyniać się do zaburzania gospodarki hormonalnej, głównie melatoniny. Oznacza to, że pijąc sporo kawy w […] 15 czerwca 2015 Jeśli zajmujesz się dziećmi w domu to zacznij ćwiczyć – będziesz lepiej spać Nowe badania pokazują, że praca w domu oraz zajmowanie się dziećmi negatywnie wpływa na jakość snu, zaś większość aktywności fizycznych […] 25 lutego 2015 Odpowiednia ilość snu chroni przed cukrzycą Ilość snu może być jednym z wielu kluczy, które decydują o występowaniu cukrzycy. Zaburzenie rytmu dobowego i ograniczania czasu snu […]
WideoInne filmy
__VIDEO_TITLE__ __VIDEO_TITLE__
Facebook
  • Aktualności
  • Dietetyka
  • Porady
  • Archiwum
  • Fitness
  • Strongman
  • Ciężary
  • Kobiety
  • Trening
  • CrossFit
  • Konkursy
  • RODO
  • Regulamin
  • Prenumerata
  • Kontakt
  • Reklama
Dołącz do nas:  
KiF – Zacznij od dziś