Archiwum tagu „zdrowa dieta”
8 produktów oczyszczających jelita Wzdęcia, bóle brzucha, złe samopoczucie, depresja, brak skupienia czy bezsenność mogą być objawami nadmiernego zanieczyszczenia jelit, dlatego ich oczyszczanie jest […] Zła dieta w ciąży zwiększa ryzyko ADHD u dzieci Niezdrowa i niezbilansowana dieta u kobiet w ciąży zwiększa ryzyko wystąpienia ADHD u dzieci. W badaniach zauważono, że nadmierna ilość […] Boczek oraz inne przetwory mięsne mogą być szkodliwe Lubisz wieprzowinę? Bekon gości w Twojej codzienniej jajecznicy? Uważaj na nadmiar tego rodzaju mięsa, gdyż wszystkie te produkty zawierają rakotwórcze […]
Jak obniżyć ciśnienie do 120? Wysokie ciśnienie to car częstsze zaburzenie spowodowane wieloma czynnikami – paleniem tytoniu, alkoholem, stresem czy niewłaściwą dietą. Górną granicą zdrowego […] Czy prawdziwa dieta Paleo zawiera węglowodany? Nowe badania opublikowane w „The Quarterly Review of Biology” mówi o tym, że dieta naszych przodków zawiera niektóre rodzaje węglowodanów […] 5 powodów, dla których warto jeść kiełki Kiełki uważane są na cudowne jedzenie dlatego, że mają duże ilości wartości odżywczych zarówno na surowo jak i po ugotowaniu. […]
Dlaczego powinnaś jeść rzeżuchę? Jeśli chcesz, aby Twoja dieta była pełna składników odżywczych to nie zapominaj o warzywach, które mają ich najwięcej. Rzeżucha odgrywa […] Najlepsze najgorsze produkty w diecie Są takie produkty w naszym menu, które wywołują wiele sprzecznych opinii. Jedni je jedzą inni zaś całkowicie unikają. O jakie […] Warzywa, owoce i wino sposobem na młody mózg Dieta bogata m.in. w te składniki pozwala spowolnić starzenie się mózgu i zachować zdrowe funkcje poznawcze. Wraz z wiekiem spada […]