Archiwum tagu „zdrowa dieta”
31 października 2016
8 produktów oczyszczających jelita
Wzdęcia, bóle brzucha, złe samopoczucie, depresja, brak skupienia czy bezsenność mogą być objawami nadmiernego zanieczyszczenia jelit, dlatego ich oczyszczanie jest […]
22 sierpnia 2016
Zła dieta w ciąży zwiększa ryzyko ADHD u dzieci
Niezdrowa i niezbilansowana dieta u kobiet w ciąży zwiększa ryzyko wystąpienia ADHD u dzieci. W badaniach zauważono, że nadmierna ilość […]
26 października 2015
Boczek oraz inne przetwory mięsne mogą być szkodliwe
Lubisz wieprzowinę? Bekon gości w Twojej codzienniej jajecznicy? Uważaj na nadmiar tego rodzaju mięsa, gdyż wszystkie te produkty zawierają rakotwórcze […]
23 października 2015
Jak obniżyć ciśnienie do 120?
Wysokie ciśnienie to car częstsze zaburzenie spowodowane wieloma czynnikami – paleniem tytoniu, alkoholem, stresem czy niewłaściwą dietą. Górną granicą zdrowego […]
10 września 2015
Czy prawdziwa dieta Paleo zawiera węglowodany?
Nowe badania opublikowane w „The Quarterly Review of Biology” mówi o tym, że dieta naszych przodków zawiera niektóre rodzaje węglowodanów […]
26 sierpnia 2015
5 powodów, dla których warto jeść kiełki
Kiełki uważane są na cudowne jedzenie dlatego, że mają duże ilości wartości odżywczych zarówno na surowo jak i po ugotowaniu. […]
26 sierpnia 2015
Dlaczego powinnaś jeść rzeżuchę?
Jeśli chcesz, aby Twoja dieta była pełna składników odżywczych to nie zapominaj o warzywach, które mają ich najwięcej. Rzeżucha odgrywa […]
17 sierpnia 2015
Najlepsze najgorsze produkty w diecie
Są takie produkty w naszym menu, które wywołują wiele sprzecznych opinii. Jedni je jedzą inni zaś całkowicie unikają. O jakie […]
7 sierpnia 2015
Warzywa, owoce i wino sposobem na młody mózg
Dieta bogata m.in. w te składniki pozwala spowolnić starzenie się mózgu i zachować zdrowe funkcje poznawcze. Wraz z wiekiem spada […]
8 produktów oczyszczających jelita
Wzdęcia, bóle brzucha, złe samopoczucie, depresja, brak skupienia czy bezsenność mogą być objawami nadmiernego zanieczyszczenia jelit, dlatego ich oczyszczanie jest […]
22 sierpnia 2016
Zła dieta w ciąży zwiększa ryzyko ADHD u dzieci
Niezdrowa i niezbilansowana dieta u kobiet w ciąży zwiększa ryzyko wystąpienia ADHD u dzieci. W badaniach zauważono, że nadmierna ilość […]
26 października 2015
Boczek oraz inne przetwory mięsne mogą być szkodliwe
Lubisz wieprzowinę? Bekon gości w Twojej codzienniej jajecznicy? Uważaj na nadmiar tego rodzaju mięsa, gdyż wszystkie te produkty zawierają rakotwórcze […]
23 października 2015
Jak obniżyć ciśnienie do 120?
Wysokie ciśnienie to car częstsze zaburzenie spowodowane wieloma czynnikami – paleniem tytoniu, alkoholem, stresem czy niewłaściwą dietą. Górną granicą zdrowego […]
10 września 2015
Czy prawdziwa dieta Paleo zawiera węglowodany?
Nowe badania opublikowane w „The Quarterly Review of Biology” mówi o tym, że dieta naszych przodków zawiera niektóre rodzaje węglowodanów […]
26 sierpnia 2015
5 powodów, dla których warto jeść kiełki
Kiełki uważane są na cudowne jedzenie dlatego, że mają duże ilości wartości odżywczych zarówno na surowo jak i po ugotowaniu. […]
26 sierpnia 2015
Dlaczego powinnaś jeść rzeżuchę?
Jeśli chcesz, aby Twoja dieta była pełna składników odżywczych to nie zapominaj o warzywach, które mają ich najwięcej. Rzeżucha odgrywa […]
17 sierpnia 2015
Najlepsze najgorsze produkty w diecie
Są takie produkty w naszym menu, które wywołują wiele sprzecznych opinii. Jedni je jedzą inni zaś całkowicie unikają. O jakie […]
7 sierpnia 2015
Warzywa, owoce i wino sposobem na młody mózg
Dieta bogata m.in. w te składniki pozwala spowolnić starzenie się mózgu i zachować zdrowe funkcje poznawcze. Wraz z wiekiem spada […]
