Taki wniosek powstał w Międzynarodowym Instytucie Zdrowia, gdzie dr Emily Chew wraz ze swoim zespołem przeprowadziła szereg badań z wykorzystaniem kwasów omega-3. Okazuje się, że jedne z najzdrowszych kwasów tłuszczowych wcale nie poprawiają możliwości poznawczych u starszych osób.

W badaniu wzięło udział 4000 osób w okresie 2006-2012. Średni wiek badanych wynosił 72 lata, a 58% to kobiety. Wszyscy uczestnicy wykonywali testy poznawcze co 2 lata. Mierzyły one uwagę, pamięć, przetwarzanie informacji i przypominanie.

Podzielono wszystkich uczestników na 3 grupy:

– z omegą 3
– z omegą 3, luteiną i zeaksantyną
– placebo

Zauważono, że żadna z grup nie wykazywała poprawy w funkcjach poznawczych ocenianych w testach.

Komentarze: