Zdrowie
23 lipca 2013
Pomoc w trawieniu przy diecie wysokobiałkowej
Teraz w okresie letnim większa liczba osób redukuje spożycie węglowodanów na rzecz białka. Zwiększona liczba białka utrudnia trawienie, zatem przyda […]
20 lipca 2013
Kawa, ale tylko popołudniu
Kawa to jedna z najpopularniejszych używek, piją ją młodzi, piją ją starsi i piją ją jeszcze starsi. Przyjęło się, że […]
20 lipca 2013
Naturalny pobudzacz: Yerba Mate
Yerba składa się z suszonych liści specjalnej herbaty. Istnieje wiele rodzajów zaczynając od delikatnych po bardzo mocne. Yerba jest bogata […]
20 lipca 2013
Wszystko o ZMA
Znaczenie witamin i składników mineralnych dla naszego organizmu trudno przecenić. Oczywiście, najlepszym ich źródłem jest pożywienie. Jeżeli dbamy o wysoką […]
19 lipca 2013
Zielona herbata dla zdrowia
Herbata sama w sobie ma działanie poprawiające kondycję umysłową i fizyczną. Zawdzięczamy to zawartym w niej polifenolom i falwanoidom. Jednak […]
15 lipca 2013
Jeśli pić to tylko wino
Dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia spożywanie jakiegokolwiek alkoholu nie jest zalecane. Jednak wśród wszystkich dostępnym środków najbezpieczniejsze jest […]
15 lipca 2013
Czy to tylko jabłko?
Każdy od dziecka wie, że należy jeść owoce. Jednak jak ta wiedza przekłada się na obecny nasz styl życia, tym […]
15 lipca 2013
Schudniesz jedząc imbir
Jedna z najdłużej znanych ludziom roślin ma wiele zastosowań zdrowotnych. Począwszy od regulacji układu pokarmowego aż po redukcję tkanki tłuszczowej. […]
Pomoc w trawieniu przy diecie wysokobiałkowej
Teraz w okresie letnim większa liczba osób redukuje spożycie węglowodanów na rzecz białka. Zwiększona liczba białka utrudnia trawienie, zatem przyda […]
20 lipca 2013
Kawa, ale tylko popołudniu
Kawa to jedna z najpopularniejszych używek, piją ją młodzi, piją ją starsi i piją ją jeszcze starsi. Przyjęło się, że […]
20 lipca 2013
Naturalny pobudzacz: Yerba Mate
Yerba składa się z suszonych liści specjalnej herbaty. Istnieje wiele rodzajów zaczynając od delikatnych po bardzo mocne. Yerba jest bogata […]
20 lipca 2013
Wszystko o ZMA
Znaczenie witamin i składników mineralnych dla naszego organizmu trudno przecenić. Oczywiście, najlepszym ich źródłem jest pożywienie. Jeżeli dbamy o wysoką […]
19 lipca 2013
Zielona herbata dla zdrowia
Herbata sama w sobie ma działanie poprawiające kondycję umysłową i fizyczną. Zawdzięczamy to zawartym w niej polifenolom i falwanoidom. Jednak […]
15 lipca 2013
Jeśli pić to tylko wino
Dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia spożywanie jakiegokolwiek alkoholu nie jest zalecane. Jednak wśród wszystkich dostępnym środków najbezpieczniejsze jest […]
15 lipca 2013
Czy to tylko jabłko?
Każdy od dziecka wie, że należy jeść owoce. Jednak jak ta wiedza przekłada się na obecny nasz styl życia, tym […]
15 lipca 2013
Schudniesz jedząc imbir
Jedna z najdłużej znanych ludziom roślin ma wiele zastosowań zdrowotnych. Począwszy od regulacji układu pokarmowego aż po redukcję tkanki tłuszczowej. […]
