19 lutego 2016
Masz zaparcia? 5 sposobów wykorzystania imbiru
Zaparcia mogą być spowodowane różnego rodzaju czynnikami, jednak jednym z nich jest nieprawidłowa ilość błonnika w diecie. W dłuższej perspektywie […]
18 lutego 2016
Obniż ciśnienie sokiem z buraka
Niekoniecznie musimy od razu inwestować w leki i wizyty u lekarza, czasem warto postawić na naturalne sposoby jak aktywność, zdrowia […]
17 lutego 2016
Znasz witaminę B17?
Witaminę B17 uznawana jest za jednego z największych wrogów nowotworu. Ma ona silne działanie hamujące rozrost komórek rakowych. Jednym z […]
16 lutego 2016
25 zaskakujących sposobów wykorzystania oleju kokosowego
Olej kokosowy kojarzy nam się obecnie głównie ze zdrowym gotowaniem, to jednak tylko jedno zastosowanie spośród wielu innych, które mogą […]
15 lutego 2016
Medytacja i cardio ograniczają depresję o 40%
Te 2 aktywności mają silny wpływ na ochronę przed depresją. Łączenie medytacji i ćwiczeń cardio 2 razy w tygodniu poprawia […]
10 lutego 2016
Kawa pomaga w marskości wątroby
Mocna kawa to nie tylko sposób na pobudzenie, ale także pomaga chronić naszą wątrobę przed marskością i innymi zaburzeniami jest […]
9 lutego 2016
Czy leczenie kontuzji światłem ma sens?
Efekt przeciwbólowy osiąga się najczęściej za pomocą niesterydowych leków przeciwzapalnych w rodzaju diklofenaku, ibuprofenu, ketoprofenu, kwasu acetylosalicylowego, metamizolu i tym […]
5 lutego 2016
Zdrowie pod kontrolą
Bakterie probiotyczne to żywe organizmy służące utrzymywaniu naturalnej równowagi systemu odpornościowego. W grę wchodzi najczęściej Lactobacillus – pałeczka kwasu mlekowego. […]
5 lutego 2016
ZDROWIE „MIESZKA” W JELITACH
Mówi się, że organizm ludzki to jedno wielkie pole bitwy, na którym toczy się nieustająca batalia o zdrowie. Środowisko, jakie […]