Zdrowie
621461-fat-man Unikanie nadmiernej wagi w średnim wieku chroni przed Alzheimerem Unikanie nadmiernego przybierania na wadze w późniejszym wieku może opóźniać objawy demencji i chronić przed zaburzeniami poznawczymi. Odkryto, że osoby […] video-du-yoga-pour-une-belle-silhouette 15 minut jogi na problemy z trawieniem Kto by pomyślał, że problemy z trawieniem mogą zostać rozwiązanie przez proste ćwiczenia jogi?! Nie można lekceważyć oznak zaburzeń trawienia, […] gutbacteria8 Probiotyki dają możliwość redukcji wagi oraz poprawiają metabolizm glukozy Probiotyki bardzo silnie łączą się z olejem rybnym, o którym już dziś pisaliśmy. Mikroorganizmy jelitowe mogą bezpośrednio przyczyniać się do […]
Omega_3_Fish_Oil_Capsules Omega-3 nie ma wpływu na funkcje poznawcze Taki wniosek powstał w Międzynarodowym Instytucie Zdrowia, gdzie dr Emily Chew wraz ze swoim zespołem przeprowadziła szereg badań z wykorzystaniem […] fat-belly Palenie tytoniu zwiększa ilość tkanki tłuszczowej na brzuchu To, że trenujesz i dbasz o linię nie oznacza, że palenie tytoniu nie wpływa na produkcję tkanki tłuszczowej. Palacze są […] 7a2959592bcff29b3b6abe2c79c6df99_large.jpeg Trening siłowy poprawia nieregularność pracy serca Osoby, których serce bije nieregularnie mogą poprawić swoje zdrowie rozpoczynając treningi siłowe. Migotanie przedsionków występuje często u otyłych osób i […]
liver-disease Redukcja wagi poprawia zdrowie wątroby Utrata wagi może poprawiać nie tylko wygląd i samopoczucie, ale także zdrowie i funkcjonowanie wątroby. Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej przyczynia […] tomato Pomidory mogą wywoływać choroby stawów Dna moczanowa to jedna z bolesnych postaci zapalenia stawów, które często atakuje palce i kończyny dolne objawiając się sztywnością, zaczerwieniem […] dreamstime_l_36021476 Witamina D u młodych osób może być niebezpieczna Tak wiele mówi się o niedoborze witaminy D, jednak coś z nadmiarem tej witaminy? Okazuje się, że jej nadmiar w […]