Zdrowie
Kawa obniża ryzyko zachorowania na raka W badaniach korzystających z wyników obserwacji 456 tys. kobiet, naukowcy przeanalizowali nawyki żywieniowe kobiet z rakiem, które spożywały także duże […] Chlebowiec – owoc leczniczy Chlebowiec jest popularny w Azji, gdzie hoduje się go w dużych ilościach. W Polsce to wciąż niezwykle egzotyczny owoc, jednak […] Czy resweratrol poprawia pamięć? Substancja zawarta w winie, winogronach orzechach i czekoladzie mogą zapobiegać utracie pamięci związanej z wiekiem. Ten przeciwutleniacz zazwyczaj testowany był […]
Oczyść swoją wątrobę i szybciej spalaj tłuszcz Czy wiecie, że wątrobą jest jednym z najważniejszych organów pozwalających na spalanie tłuszczu? Wątroba odpowiada za oczyszczanie naszego ciała i […] Jak boks i inne sporty walki wpływają na mózg? Jak wiadomo boks jak i inne sporty walki to walka pierwszego kontaktu, która bardzo często sprzyja urazom, nie tylko ciała, […] Owoce dla zdrowia, regeneracji i utraty tłuszczu Umiejętne dobieranie owoców i ich stosowanie może mieć szczególny wpływ na nasze zdrowie a także sylwetkę. Niektóre owoce mają silne […]
Ile dokładnie snu potrzebujemy? Aby określić dokładny przedział czasowy jaki powinniśmy przeznaczyć na sen, musimy wziąć przede wszystkim nasz wiek. Przedstawiamy Wam kilka grup […] Czy zbyt duża ilość wapnia jest groźna dla zdrowia? Wiemy, że wapń jest niezbędny dla zdrowia naszego ciała, a głównie układu kostnego. Jest on pożądany zwłaszcza przez osoby ćwiczące […] Liście oliwek skuteczne w leczeniu nadciśnienia, cukrzycy i choroby Alzheimera Od dawna wiemy jak zdrowe są oliwki oraz olej z nich pozyskiwany. Jednak dopiero od niedawna wiadomo, że liście oliwek […]