Utrata wagi może poprawiać nie tylko wygląd i samopoczucie, ale także zdrowie i funkcjonowanie wątroby. Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej przyczynia się do stłuszczenia wątroby lub wystąpienia stłuszczeniowego zapalenia wątroby. Pamiętajmy, że choć wątroby regeneruje się stosunkowo szybko, to obniżenie jej wydajności może wpłynąć na nasze zdrowie.

Nadwaga i otyłość to 2 zagrożenia, które mają bardzo duży wpływ na zdrowie wątroby. Stłuszczenie wątroby może odbywać się nie tylko poprzez nadmierne picie alkoholu, ale także złą dietę, brak aktywności fizycznej i otyłość.

Zmniejszenie masy ciała o 7% znacząco obniża ryzyko wystąpienia stłuszczenia wątroby.

Komentarze: